Sedang mencari ide resep nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet Diet itu bukan tidak makan melainkan makan dengan porsi yang seimbang. Nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet. Diet itu bukan tidak makan melainkan makan dengan porsi yang seimbang Novita Hakim.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet menggunakan 10 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet:
- Ambil 1/2 gelas beras merah
- Ambil 2 daun salam
- Gunakan 2 batang serai
- Gunakan 1 bungkus santan
- Siapkan 3 buah tahu
- Gunakan 1 butir telur
- Gunakan 2 helai daun bawang
- Sediakan 2 butir bawang merah
- Gunakan 2 butir bawang putih
- Ambil 3 biji cabai
Nasi merah dipercaya mempunyai khasiat yang ampuh dalam menurunkan berat badan sehingga banyak orang menggunakan nasi merah untuk cara diet dengan beras merah. Beras merah merupakan beras yang hanya mengalami proses pengelupasan lapisan luarnya saja sehingga tidak memerlukan proses penggilingan yang utuh seperti beras putih. Hal ini bisa dilakukan dengan mengganti nasi putih menjadi nasi merah (beras merah). Karena di dalam beras merah lebih banyak mengandung serat dari pada gula.
Cara menyiapkan Nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet:
- Masak nasi merah dengan manual saja biar terasa enak dengan menggunakan santan dan daun salam daun serai tambah garam sedikit untuk nasi uduk beras merah masak hingga matang
- Tahu di kukus sampai matang kemudian iris”
- Potong” bawang merah bawang putih dan juga daun bawang
- Tumis menggunakan blue band jangan minyak goreng yak, masukan tahu terlebih dahulu yang sudah d kukus
- Masukan telur dan juga semua bahan yang sudah d potong” jadi satu kasih garam sedikit dan kecap sedikit saja tunggu sampe matang.
- Kemudian hidangkan nasi uduk beras merah dan juga orek tahu nya 🙏😂
Beras merah ini dapat kita jadikan menu diet sehari-hari. Beras merah sangat baik untuk dikonsumsi ,kandungan serat yang bermanfaat bagi tubuh ini pun sering sekali digunakan pada menu diet. Cara Memasak Nasi Merah Untuk Diet selanjutnya adalah nasi merah sayuran. Nasi atau beras merah mengandung minyak yang bermanfaat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. Maka dari itu, disarankan untuk menjalani diet beras merah dan gandum utuh.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat nasi uduk beras merah orek tahu untuk diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
