Anda sedang mencari ide resep ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Lihat juga resep Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori enak lainnya! Bunda tau nggah sih, sebenarnya kita bisa bikin ayam geprek sendiri dirumah yang lebih sehat, dan tanpa pengawet jadi sangat - sangatlah aman untuk keehatan kita. Nah, resep ayam geprek sehat tanpa pengawet cocok untuk diet merupakan salah satu resep olahan ayam yang kami tuliskan untuk bunda dirumah.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam geprek sehat#diet #rendahkalori, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan ayam geprek sehat#diet #rendahkalori yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan ayam geprek sehat#diet #rendahkalori sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori memakai 8 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori:
- Siapkan 110 gram dada ayam mentah tanpa kulit
- Ambil 17 gram oatmeal instan quacker (diblender haluskan)
- Siapkan 1/4 sdt garam
- Siapkan 1 sdt bumbu halus (bawang putih+bombai+kemiri)
- Gunakan Bahan Sambal:
- Sediakan Lombok kecil
- Gunakan Bawang merah putih 1:2
- Ambil secukupnya Garam gula
AYAM GEPREK SEHAT MAZ BAGUS, TAMBUN UTARA-BEKASI. Ruben Onsu Pakai Cara Tak Sehat Dapatkan Bumbu Ayam Geprek, Karyawan Bagian Dapur 'Digunakan' Dugaan baru muncul bahwa artis Ruben Onsu sebelumnya menempatkan karyawannya bekerja di PT Ayam Geprek Sujono demi mendapatkan resep. Beda dari pembeli lainnya pria ini geprek sendiri ayam crispy yang ia beli di atas meja makan. Dalam video berdurasi sembilan detik tersebut terlihat seorang pria dengan wajah gahar dan rambut gondrong mengenakan kaos hitam lengan pendek.
Langkah-langkah menyiapkan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori:
- Cuci bersih dada ayam, potong memanjang tipis atau sesuai selera.. kemudian beri bumbu+garam dan oatmeal yang sudah dihaluskan tadi sedikit saja, lanjut dibalurin sisa oatmeal yang sudah halus tadi.. kemudian masak diatas teflon tanpa minyak dengan api kecil dan ditutup.. sesekali dibolak balik hingga warna kecoklatan..
- Untuk sambalnya, semua bahan dikukus terlebih dahulu.. kemudian diuleg tambahin gula garam, koreksi rasa.. terakhir digeprek/ penyetkan ayamnya.. siap dihidangkan dengan nasi dan lalapan.. tampilan sambalnya tidak menarik tapi rasanya gak kalah enak dengan sambal digoreng.. mantap pokoknya bisa menggugah selera makan..
- Ini informasi gizinya, semoga inputnya saya benar.. masih belajar juga 😅
Ayam geprek diolah dengan dilapisi tepung, lalu digoreng. Kemudian digeprek dengan sambal sesuai selera. Sambal untuk ayam geprek itu sendiri beragam, mulai dari sambal goang, sambal bawang, sambal kencur, sambal korek dan lain sebagainya. Ayam tepung yang digeprek dengan tambahan sambal tentu akan terasa nikmat. dari ayam geprek lainnya. Selain ayam geprek original, Ayam Geprek Mbok Moro menciptakan inovasi ayam geprek dengan tambahan bumbu rendang, saus tiram, saus barbeque, saus lada hitam dan lain-lain.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Ayam Geprek Sehat#Diet #RendahKalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
