BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu)
BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu)

Lagi mencari inspirasi resep bekal diet (mujair bakar kemangi + oseng cambah wortel tahu) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bekal diet (mujair bakar kemangi + oseng cambah wortel tahu) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu). pepaya kecil, telur, kentang, wortel kecil, buncis, jagung, Garam rendah natrium Eka Supiyanthi. Lihat juga resep Oseng-oseng Cambah dan Tahu enak lainnya. Bawa bekal makanan dari rumah sebenarnya bisa menghemat uang jajan kita selama berkegiatan.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bekal diet (mujair bakar kemangi + oseng cambah wortel tahu), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan bekal diet (mujair bakar kemangi + oseng cambah wortel tahu) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bekal diet (mujair bakar kemangi + oseng cambah wortel tahu) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu) menggunakan 12 bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu):
  1. Siapkan 2 Ikan Mujair Uk. Sedang
  2. Sediakan 100 gram kecambah / tauge
  3. Sediakan 3 buah wortel uk.sedang (disesuaikan aj yah)
  4. Gunakan 2 kotak tahu uk.kecil
  5. Gunakan 8 siung cabai merah keriting
  6. Gunakan 8 siung bawang putih
  7. Ambil 8 siung bawang merah
  8. Ambil 1 sdm kecap manis tropicana slim
  9. Gunakan secukupnya Daun kemangi
  10. Siapkan secukupnya Garam himalayan
  11. Siapkan secukupnya Lada putih
  12. Ambil 1 sdm Tambahan : Selada + tomat secukupnya, nasi putih

Sajian ikan bakar memiliki berbagai macam bumbu dasar dan teknik mengolah. Daun hijau dengan aroma khas ini mengandung vitamin penting untuk tubuh. Saya akan akhiri hari diet dengan minum susu kosong dan campur sedikit oat, kurma dan sedikit madu. Saya pilih susu omega (plastik warna merah.

Cara membuat BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu):
  1. Marii masak sobatttt! Siapin bahannya yah!
  2. Pertama aku haluskan 4 buah cabai merah, 4 buah bawang putih, dan 4 buah bawang merah, setelah halus balurkan bumbu ke ikan, beri sedikit garam himalayan,kecap manis, dan lada putih, tunggu hingga bumbu sedikit meresap lalu kukus ikan jangan lupa tambahkan daun kemangi yahh:)
  3. Sambil menunggu, kita bikin osengnya yukkk!
  4. Hancurkan tahu, iris tipis bawang putih,bawang merah dan cabai merah keriting yah
  5. Tumis bawang dan cabai (tetap tanpa minyak yahh, pake pan yg ga lengket biar masaknya lebih enak okaii), oseng hingga harum lalu masukkan kecambah / tauge dan beri sedikit air
  6. Tunggu hingga tauge sedikit layu, masukkan tahu yang sudah dihancurkan, bumbui dengan garam himalayan sedikit aja, lalu oseng sebentar dan angkat dehh
  7. Jika oseng sudah diangkat, angkat pula ikan yang sudah di kukus, lalu bakar hingga mendapatkan aroma dan tekstur yang diinginkan
  8. Jika semua sudah siap, tata menu di Wadah Bekal dengan pelengkapnya, Bekal Diet Mujair Bakar Kemangi + Oseng Kecambah Wortel Tahu siap dibawa kerjaaaaaa, selamat mencoba teman-teman:)

Makan tak ada sebab dah ada oat sikit. Nota-nota lain yang perlu anda tahu mengenai diet saya. Jika anda teringin hendak makan makanan kegemaran semasa anda diet. Anda boleh makan, tetapi anda perlu mengurangkan jumlahnya. Jika anda mahukan sesuatu yang manis, makanan rendah lemak dan kurang gula seakan-akan makanan terbaik yang anda boleh ambil untuk diet anda.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!