Lagi mencari ide resep bekal makan siang mudah dan sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bekal makan siang mudah dan sehat yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bekal makan siang mudah dan sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan bekal makan siang mudah dan sehat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Nah, supaya tidak bosan, ada beberapa resep bekal makan siang yang wajib kamu coba. Rasanya enak, dari bahan yang sehat, dan cara mengolahnya pun cukup mudah lho. Jangan malu untuk membawa bekal makan siang ke kantor.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan bekal makan siang mudah dan sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Bekal Makan Siang Mudah dan Sehat menggunakan 28 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Bekal Makan Siang Mudah dan Sehat:
- Gunakan Bahan dan Bumbu Sayur Bening Bayam :
- Gunakan 1 Ikat Daun Bayam
- Siapkan 3 Buah Wortel Potong Bulat
- Siapkan 2 Buah Jagung Manis
- Gunakan Bawang Merah (iris tipis)
- Ambil Secukupnya Gula
- Siapkan Secukupnya Garam
- Ambil Secukupnya Totole Kaldu Jamur
- Ambil Bahan dan Bumbu Ikan Goreng
- Sediakan 1 sdm Ketumbar
- Sediakan 2 cm Kunyit
- Siapkan 4 Buah Bawang Putih
- Ambil Secukupnya Garam
- Ambil Secukupnya Totole Kaldu Jamur
- Ambil secukupnya Jeruk nipis
- Gunakan Minyak untuk menggoreng
- Siapkan Bahan Bakwan Jagung :
- Siapkan 3 Buah Jagung Manis
- Ambil 1 Telor Ayam
- Siapkan secukupnya Tepung terigu
- Gunakan 3 Bawang merah
- Gunakan 2 Bawang putih
- Sediakan 2 Cabai rawit
- Siapkan 2 Cabai Merah besar
- Ambil secukupnya Garam
- Siapkan secukupnya Totole Kaldu jamur
- Gunakan Daun bawang cincang
- Gunakan Seledri cincang
Tapi Anda tidak perlu khawatir, karena tim Temonggo sudah mengumpulkan beberapa contoh resep untuk menu makan siang Anda bersama keluarga. Cara memasaknyapun cukup sederhana, bisa untuk dijadikan bekal makan siang di kantor Kamu juga bisa menyertakan buah dalam bekal. Bekal makan siang harus mudah dibawa dan mudah dinikmati. Bekal yang disiapkan juga idealnya bisa dinikmati tanpa harus dipanaskan.
Langkah-langkah menyiapkan Bekal Makan Siang Mudah dan Sehat:
- Cara membuat sayur bening bayam : 1. Potong dan iris semua bahan. Kemudian Cuci bersih dengan air mengalir. Siapkan panci berisi air. Jika sudah mendidih masukkan irisan bawang merah. Lalu masukkan wortel. Tunggu hingga sedikit empuk. Kemudian masukkan jagung dan bayam. Terakhir masukan semua bumbu. Cicipi rasa.
- Cara membuat ikan goreng sederhana : Potong dan cuci bersih ikan. Simpan di dalam wadah dan beri perasan jeruk nipis. Blender semua bumbu. Campurkan bumbu yg telah dihaluskan. Kemudian goreng diatas minyak panas. Selamat mencoba
- Cara membuat bakwan jagung : cuci bersih jagung daun bawang dan seledri. Ulek kasar jagung yg telah dikuliti. Simpan ke wada. Kemudian haluskan bawang merah bawang putih dan cabai. Campurkan semua bumbu ke wadah jagung yg telah ditumbuk kasar. Masukkan telur, tepung terigu, garam dan totole kaldu jamur. Campur dgn irisan daun bawang dan seledri. Bakwan jagung siap digoreng dgn minyak yg jgn terlalu panas agar tidak gosong diluar. Cicipi rasa.
Karena itu, sajian yang ditumis, dikukus, atau digoreng lebih. Menu makan siang sehat- Siang hari adalah waktu yang tepat untuk kembali mengisi energi. Oleh karena itulah, kita sangat dianjurkan untuk makan siang. Nah, biar gak jajan sembarangan, ada baiknya buat menyiapkan bekal makan siang. Selain lebih hemat, kamu juga bisa memilih makanan favorit sesuai selera.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat bekal makan siang mudah dan sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
