Anda sedang mencari ide resep donat ala debm (donat low karbo) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal donat ala debm (donat low karbo) yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari donat ala debm (donat low karbo), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan donat ala debm (donat low karbo) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Resep Donat ala debm (donat low karbo). Ceritanya ikutan #recookdepok_donat.karena semalem ada presentasi tentang donat dari salah satu candidat pilkada cookpad depok, presentasinya dari mba Retno : Cp Dapur Airin, jadinya recooknya recook donat deh.dan aq pilih recook donat yg low karbo aja, abisnya dirumah an. Dalam keadaan rendah karbo, tubuh mulai menggunakan lemak sebagai bahan bakar.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan donat ala debm (donat low karbo) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Donat ala debm (donat low karbo) menggunakan 9 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Donat ala debm (donat low karbo):
- Sediakan agar-agar plain
- Gunakan telur
- Ambil keju parut
- Sediakan Topping :
- Siapkan swetener atau
- Gunakan fiber creme
- Ambil air panas
- Ambil swetener (Gula diet)
- Gunakan Meisis atau keju parut
DEBM menganjurkanmu untuk menghilangkan kebiasaan mengonsumsi karbo dan menggantinya dengan lemak. Hal itu dilakukan agar tubuh menggunakan lemak sebagai bahan bakar energi. Sangat berbeda dengan diet lain yang menghindari lemak, garam, dan gorengan. DEBM justru menganjurkan untuk mengonsumsi tinggi lemak dan protein, lho!
Cara menyiapkan Donat ala debm (donat low karbo):
- Siapkan bahan. Dalam wadah campurkan keju parut, telur dan bubuk agar-agar. Aduk hingga tercampur rata dan Kalis.
- Lalu bulat-bulatkan dan bentuk donat. Panaskan minyak dengan api sedang dan setelah minyak panas, kecilkan api kompor dan goreng donat hingga matang kekuningan sambil dibolak-balik. Angkatan, tiriskan
- Buat olesannya, campur fibercreme dg air panas, aduk merata lalu tambahkan swetener, aduk hingga rata.Olesi donat dengan bahan olesannya/bisa juga langsung ditaburi dengan swettener.
- Lalu taburi topping sesuai selera dan donat debm siap untuk disajikan (jangan lupa difoto dulu ya moms)
Misalnya mengonsumsi telur, ikan, ayam, keju, atau alpukat di pagi hari. Macam-macam lauk tersebut juga boleh digoreng dengan minyak dan garam. Tapi, jangan digoreng dengan tepung ya. Setelah kemarin kita ngobrol seru tentang apa itu Debm (Diet Enak Bahagia Menyenangkan), sekarang masih sama mbak Fitri, kita akan uji coba masak dan makan beberapa makanan ala Debm, rasanya. Silakan praktikkan resep-resep kue dan jajanan ala DEBM yang ada di buku ini, antara lain: Kue Manis: Kelepon, Bolu Zebra, Martabak Mini Cokelat keju, Cheese Cake, Lumpur Surga, Donat, Putu Mayang, Kue Pukis, Brownies Kukus, Kue Nona Manis Snack Gurih: Pizza, Martabak KW Spesial Udang, Pempek, Beef Kebab, Kroket, Bakso goring, Sempol Ayam.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Donat ala debm (donat low karbo) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
